【飯塚市腰痛】磯田久美子アナウンサーYouTube番組に腰痛解消で出演しました。

飯塚市

 

 

腰痛専門整体院WADA

 

 

院長の和田です！

今回は以前にもご紹介した

 

福岡のフリーアナウンサー磯田久美子さんの

 

 

YouTube番組【グラサン九州】が公開されました。

 

 

内容は肩こりや腰痛に効果あり！！

体を緩めるストレッチです！

整体院WADAにお越しのお客様は

 

もうご存じのストレッチですね。

〇胸摘み（大胸筋・小胸筋）

〇脇摘み（広背筋）

〇骨盤周辺

〇足（大腿四頭筋）

〇お尻（大殿筋）

〇お尻（中殿筋・小殿筋）

〇肩周辺（肩甲骨・前鋸筋・腹斜筋等）

でもこのストレッチを

 

子供のころから

 

歯磨きのように習慣化すれば

 

そんなに腰痛肩凝りって

 

酷くならないと思っています

 

多くの方に知ってもらって

 

日常の当たり前の光景にしていきたいですね。

 

撮影では事前に打ち合わせをしていなくて、

当日うまくいかなかったな～と

内心思っていましたが

 

磯田さんの動画編集で

 

かなり良く仕上がっています。

 

ご縁に本当に感謝感謝です。

 

〇おまけ（かなり笑えます）

磯田さんのインスタグラム

磯田さんと私が踊っています。

かなり笑えます、元気がでます。

腰痛、肩凝りストレッチしてます。

楽しんでくださいね。

下記から↓↓

https://www.instagram.com/reel/CjXkTB0ARz2/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

【磯田久美子】

フリーアナウンサー

北九州市観光大使（北九州市出身）

にちようももち（TNC）出演中

YouTube番組・おしゃべり講座講師

がんサバイバー講演活動中

司会・TVリポーターetc

 

整体院WADAでは腰痛のこと

 

健康のことご相談受け付けています。

 

下記から↓↓どうぞ！