長時間運転の疲れに伸ばす笑顔で伸ばす

飯塚市

 

 

腰痛専門整体院WADA

 

 

院長の和田です。

〇磯田さんとの元気の出る舞は下記から

https://www.instagram.com/reel/CjXkTB0ARz2/?hl=ja

 

長時間運転すると疲れますよね。

 

 

そんな時におすすめのストレッチです。

 

 

短い動画となります。下記からどうぞ。

どうでしたか？

 

いや～知ってるよ～

 

やってるよ～

 

背伸びだけでもかなり

 

気持ちいいですからね。

 

手の先を

 

グー・チョキ・パーで

 

さらに笑顔で

 

どこでも出来

 

疲れも吹っ飛んじゃってください。

 

 

この日は私自身が

 

 

なんか神社と海に行きたいな～と

 

思い一人で

 

航空自衛隊築城基地の横ら辺に

行って海でボケ～っと

そして横の神社にいって

浄化された感じでした。

 

帰りは横の基地でバンバン

 

戦闘機が飛んでいました。

 

飯塚市腰痛専門整体院WADAでは

 

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