2022/06/23(木)
【飯塚市 腰痛】じゃんけんグーで腰痛予防解消
飯塚市
腰痛専門
整体院WADA
院長の和田です。
今回の隙間時間に簡単にできる
セルフケアは？
10秒で腰痛予防・解消！グー編です。
他のストレッチと組み合わせて
あなたに合ったルーティンストレッチを作っていきましょう。
痛みが出る場合はいた気持ち良いを目安にしてくださいね。
また痛みがひどいときは中止してください。
効果には個人差があります。
腰痛・健康の事無料相談受付中。
整体院WADAまで。
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この記事の執筆者
整体院-WADA- 院長
和田 和善
- 整体師
- KTR協会認定インストラクター
- ファスティングマイスター
- ほぐし本舗嘉麻店代表（リラクゼーションサロン）
「世界から腰痛をなくす」をミッションに迫田和也先生を師事、共感し、まずは地元飯塚市そして筑豊から腰痛をなくす！治療家歴20年以上の実績経験のスペシャリスト、アスリートとしても日本1に！その場しのぎではなく、根本原因の改善を提案します！
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