腰痛を根本改善したいなら飯塚市の腰痛専門整体院-WADA-

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腰痛改善ブログ

2022/06/07(火)

【飯塚市・腰痛】上半身側面をきゅ~っと伸ばし、肩凝り腰痛の予防解消

セルフケアストレッチ

 

 

飯塚市

 

腰痛専門

 

整体院WADA

 

院長の和田です。

今回の隙間時間に簡単にできる

セルフケアは

上半身側面をきゅ~っとのばし

 

肩凝り腰痛を予防、解消

 

さあ動画に撮りましたのでGO

隙間時間にやってみてね。

歯磨きするように毎日の習慣にしよう。

 

腰痛などお悩みのあなた

 

整体院WADAにご相談ください。

 

 

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