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腰痛改善ブログ

2022/08/30(火)

【飯塚市整体】子宮の血流を上げる食品5選

健康情報, 院長ブログ

 

 

飯塚市

 

 

腰痛専門整体院WADA

 

 

院長の和田です!

今回は前回に続き女性必見です。

院長和田の先生でもある迫田先生の動画となります。

 

今回も専門の川守田先生の詳しい内容ですよ!

~内容は「子宮の血流を上げる食品5選」~です!

「子宮の血流を上げる事によって、

妊活や生理痛などの婦人科疾患

そのようなPMSなどのお悩みの方に

役に立つ情報をお伝えできればと思います」

◇PMSとは(premenstruar syndrome)月経前症候群

 

下記↓をクリックで動画を見れます。どうぞご覧ください。

どうでしたか

 

血液をサラサラにすることで

子宮の血流を上げる事に繋がっていきます!

 

では血液をサラサラにする食べ物を

 

おさらいしてみましょう!

~子宮の血流を上げる食品5選~

 

 

食品①納豆

食品②梅干し・レモン

食品③青魚

食品④昆布・わかめ

食品⑤ビタミンC・Eを含む食品

柑橘類・ブロッコリー・キャベツなど

 

実際に実践してみましょう!

 

また食事はもちろんですが

 

エクササイズやストレッチも組み合わせることで

健康な身体になっていきますのでやってみましょう!

 

迫田先生のKTRテクニック施術を受けられるのは

 

筑豊地区で唯一整体院WADAだけです。

 

またKTRテクニックを習いたい方も整体院WADAで学べます。

KTR協会公認インストラクター及び整体院です。

 

また整体院WADAでは健康に関する相談も受け付けています。

下記↓からお問い合わせください

 

 

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