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腰痛改善ブログ

2022/01/07(金)

七草粥でゆっくりと。

院長ブログ

 

 

 

セラピストわだっちです!

2022年も宜しくお願い致します。

本日7日は七草粥ですね!

人日の節句の朝に

1年の無病息災を願って。

食べられている行事食だそうで、

平安時代に行われていて、室町時代の汁物の原型とも

されているそうです。

まあ現代では、

お正月のおせち料理や雑煮、お酒

おもちで胃が弱ってきているから

胃に優しいものを食べましょう的な感じ

なのかな!

うちは夜、これから食べますよ!

みなさんのおうちではどうですかね!?

 

皆さん七草言えますか!?

セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ

ホトケノザ ・スズナ・スズシロ

私はほとんど言えませんでした💦

でも今はスーパーに七草セットが売っていますよね

ほんと便利になりましたね。

さて、

今日は胃をゆっくり休めてやりましょうね!

暴飲暴食も腰痛の原因になりますからね!

ではでは。

 

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