腰痛を根本改善したいなら飯塚市の腰痛専門整体院-WADA-

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腰痛改善ブログ

2022/10/06(木)

【飯塚市腰痛】磯田久美子アナウンサーYouTube番組に腰痛解消で出演しました。

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飯塚市

 

 

腰痛専門整体院WADA

 

 

院長の和田です!

今回は以前にもご紹介した

 

福岡のフリーアナウンサー磯田久美子さんの

 

 

YouTube番組【グラサン九州】が公開されました。

 

 

内容は肩こりや腰痛に効果あり!!

体を緩めるストレッチです!

整体院WADAにお越しのお客様は

 

もうご存じのストレッチですね。

〇胸摘み(大胸筋・小胸筋)

〇脇摘み(広背筋)

〇骨盤周辺

〇足(大腿四頭筋)

〇お尻(大殿筋)

〇お尻(中殿筋・小殿筋)

〇肩周辺(肩甲骨・前鋸筋・腹斜筋等)

でもこのストレッチを

 

子供のころから

 

歯磨きのように習慣化すれば

 

そんなに腰痛肩凝りって

 

酷くならないと思っています

 

多くの方に知ってもらって

 

日常の当たり前の光景にしていきたいですね。

 

撮影では事前に打ち合わせをしていなくて、

当日うまくいかなかったな~と

内心思っていましたが

 

磯田さんの動画編集で

 

かなり良く仕上がっています。

 

ご縁に本当に感謝感謝です。

 

〇おまけ(かなり笑えます)

磯田さんのインスタグラム

磯田さんと私が踊っています。

かなり笑えます、元気がでます。

腰痛、肩凝りストレッチしてます。

楽しんでくださいね。

下記から↓↓

https://www.instagram.com/reel/CjXkTB0ARz2/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

【磯田久美子】

フリーアナウンサー

北九州市観光大使(北九州市出身)

にちようももち(TNC)出演中

YouTube番組・おしゃべり講座講師

がんサバイバー講演活動中

司会・TVリポーターetc

 

整体院WADAでは腰痛のこと

 

健康のことご相談受け付けています。

 

下記から↓↓どうぞ!

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