マジで効く！猫背予防・解消！エクササイズ

慢性腰痛専門　整体院-WADA-   院長の和田和善です！   さてインスタグラム、リールで配信中   15秒の動画です。   今回は猫背予防・解消エク

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老廃物・冷え性・リンパ整体！

慢性腰痛専門　整体院-WADA- 院長の和田和善です！ さてインスタグラム、リールで配信中 15秒の動画です。 脚の冷え、疲れがあるあなたに必見！ 誰でも簡単にできますので やってみてください！

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姿勢大丈夫！？

飯塚市　慢性腰痛専門　整体院-WADA- 院長の和田です！   今回は姿勢について！ 結論から先に言いますと、 肩こり、背中痛、 腰痛、股関節痛、 膝痛、腱鞘炎、

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健康的に痩せれるプチ断食！

飯塚市　慢性腰痛専門整体院-WADA- 院長の和田です！ 今回の健康コラムは、 健康的に痩せれるプチ断食 ダイエットにおすすめ を紹介します！   断食って怖いイメージがありますよね！

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お菓子が食べたい！もしかすると、カラダが不足しているものを教えるサインかも？

飯塚市　慢性腰痛専門整体院　-WADA- 院長の和田です！ さて今回はお菓子！食べたい！ もしかすると、カラダが不足しているものを 教えるサインかも！？ をお伝えしていきます！ ～辛いお菓子は！？～ 亜鉛不

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納豆最強の食べ方！

    飯塚市　慢性腰痛専門整体院-WADA- 院長の和田です！ 今回もあなたの健康のお役に立てれば嬉しいです！ 今日の健康コラムは納豆！ 納豆美味しいですよね、 苦手の

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今が旬最強　みかん

は～い！飯塚市慢性腰痛専門整体院-WADA- 院長セラピストわだっちです！   さあ今回は、今が旬みかんについて紹介していきますね！ 美肌・便秘・風邪・疲労・病気予防効果があり みかんは凄いん

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ラムネダイエット！

  は～い セラピストわだっちです！ 今回は健康コラム インスタグラムにアップしているのですが、 それをシェアしたいと思います！ ラムネダイエット！ お菓子のラムネです、懐かしいで

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